De kracht van de rechte lijn
Vormen zijn overal om ons heen. Kijk maar: in een straat vol klinkers, in mandala’s, in oude symbolen of in de lijnen van gebouwen. Elke vorm, hoe complex ook, ontstaat uiteindelijk uit twee eenvoudige elementen: rechte en kromme lijnen.
Vandaag keren we terug naar die basis.
We starten bij de rechte lijn – eenvoudig, ritmisch en rustgevend.
Deze oefening helpt je om in je eigen ritme te komen. Ze brengt orde in je hoofd en stilte in je lijf. Alles wat je nodig hebt, is een groot vel papier en een zwart tekengereedschap: potlood, stift of houtskool.
Zo doe je het:
-
Kies een groot vel papier, liefst A3-formaat.
-
Werk staand als het kan – plak je papier op een deur of muur zodat je arm vrij kan bewegen. Aan tafel werken mag natuurlijk ook.
-
Gebruik zwart materiaal: potlood, stift of houtskool.
-
Zet je eerste lijn van boven naar beneden.
-
Herhaal deze beweging in een rustig, gelijkmatig tempo.
Voel hoe je aandacht zich vanzelf focust. Je adem sluit zich aan bij het ritme van je hand. Vanuit je hoofd beweeg je langzaam naar je lichaam – naar je voeten.
"De rechte lijn leert ons dat eenvoud een kracht is.
Elke lijn die je zet, herinnert je eraan dat je richting mag kiezen,
dat je mag staan voor wat je voelt,
en dat stilte ook een beweging is."
🌱 Affirmatie van de week:
"Ik beweeg in stilte, in vertrouwen. Elke lijn brengt mij dichter bij mijn ware levensdoel."
Na afloop:
-
Neem even de tijd om na te voelen.
-
Heb je zin om verder te gaan? Kleur de vormen in die zijn ontstaan.
Dit is het begin van een serie over de kracht van vormen.
Elke maand deel ik een vorm, patroon en vertel je wat het kan betekenen voor jou.
We ontdekken hoe eenvoudige lijnen en patronen je kunnen helpen om dichter bij jezelf te komen.
Heb jij een vorm die je aanspreekt of waar je meer over wilt weten?
Laat het me weten – dan maak ik daar met liefde een blog of videoserie over.
Reactie plaatsen
Reacties