Over mij
Schrijven loopt als een rode draad door mijn leven. Van kinds af aan schreef ik gedichten en korte verhalen. Het was mijn manier om te kunnen ademen tijdens een moeilijke periode in mijn leven, een manier om het vol te houden.
In mijn boek vertel ik het verhaal van Selma. Het is mijn eigen jeugdverhaal.
Alles draait om regels, controle en hoe het hoort. Het huishouden wordt met strakke hand geleid – en ook Selma voelt die hand regelmatig op haar eigen lijf. Een keurig huis, een net gezin – zo leek het. Maar achter gesloten deuren gebeurde iets anders.
Het verhaal is geschreven in de tegenwoordige tijd. Als lezer loop je mee in de wereld van het kind dat opgroeit tot puber, en telkens weer haar best doet om te voldoen aan de verwachtingen van haar ouders. Het is nooit goed genoeg. Kiezen voor eigenheid is niet toegestaan, en langzaam raakt zij zichzelf kwijt. De woorden van haar moeder kleven zich aan haar vast, tot ze ze gaat geloven. Ze is niets waard. De dood lijkt de enige uitweg.
Met mijn debuutroman De 101 geboden van mijn moeder wil ik vrouwen inspireren hun eigen stem terug te vinden. Het verleden kun je niet veranderen, maar wel het heden. Laat het verleden los, zodat je vrijuit kunt leven in het heden.
De kracht van woorden zit niet alleen in wat je uitspreekt, maar ook in wat je in je hoofd meedraagt.
Mijn keerpunt
Het is najaar 1999 als ik niet meer uit mijn bed kan stappen. Mijn linkerkant werkt niet meer
Mijn lichaam trok de stekker eruit. Alsof ze zei; ik luister niet meer naar jou, want jij luistert al jaren niet naar mij.
Daar lig ik dan. In bed. In de woonkamer.
Alleen.
Ik kan niets meer. Liggen is het enige, wat ik nog kan.
En mijn adem volgen.
De tijd nemen om te luisteren naar mijn hart.
En vooral de wirwar van emoties voelen in mijn lijf.
Woorden die mij vroeger kapot maakten, mij klein en bang maakten, bleek ik als volwassen vrouw te herhalen in mijn hoofd. Ik bleef mezelf gevangen houden in de negatieve spiraal.
Ik was wel gevlucht uit de situatie, maar ik nam het verleden mee in het heden.
Woorden kunnen breken, woorden kunnen helen. De kracht van woorden wordt vaak onderschat. Het heeft mij jaren gekost, maar ik kwam tot een paar inzichten.
De eerste is, dat de belangrijkste relatie in je leven - de allerbelangrijkste- de relatie met jezelf is.
Love yourself. Het klinkt gemakkelijk maar als je dit niet in de basis van je opvoeding hebt meegekregen ,dan is dan een uitdaging, kan ik je wel vertellen. Maar het kan.
Je kan jezelf, dat wat je als kind gemist hebt, alsnog geven als volwassen vrouw.
Schrijven heeft mij geholpen. Ritmische vormen tekenen om in balans te komen. Rust in mijn lijf en hoofd. Ik heb de code gekraakt om mezelf weer vrij te maken van alle ballast.
Het verleden kan je niet veranderen. Het heden wel. Pak vandaag je kans.
Ik gun jou dit.
Jezelf kunnen zijn.
Stralend staan in je kracht.
Creativiteit is het pad naar je hart
Tijd en aandacht.
Dat is mijn recept om weer in verbinding te komen met wie ik ben. Om stil te worden. Te luisteren naar wat er in mij leeft.
Soms komen daar woorden uit – en dan schrijf ik.
Soms zijn het lijnen en vormen – dan teken ik.
Vormtekenen is voor mij een meditatieve manier van aanwezig zijn.
Met potlood of krijt herhaal ik eenvoudige bewegingen op papier, in een ritme dat me tot rust brengt.
Geen haast. Geen prestatie. Alleen de stroom volgen.
Het is één van mijn passies, die ik graag met je deel.
Omdat ik geloof dat we allemaal een eigen vormtaal hebben – een manier waarop ons hart zich uitdrukt, als we de woorden niet kunnen vinden. Creativiteit is het pad naar je hart.
adem in,
adem uit
volg de beweging
en merk hoe alles
tot rust komt in jou
Over mij — docent in hart en nieren, schrijfcoach en auteur
Ik ben Linda van Butselaar, oprichter van Studio Flowing Lines in Lelystad. Al meer dan twintig jaar begeleid ik vrouwen naar rust, richting en zelfliefde — van overleven naar leven in het NU.
Mijn jaren ervaring en de diversiteit aan opleidingen bundel ik nu samen in wat ik het liefste doe en dat is
schrijven en ritmisch tekenen.
Schrijf je vrij en teken je vrij, een zachte weg naar meer rust en ruimte in je hoofd en in je hart.
Mijn debuutroman De 101 geboden van mijn moeder liet me opnieuw ervaren hoe helend en bevrijdend schrijven is. Die ruimte gun ik jou ook.
Mijn eerdere boeken in privé uitgegeven
Voorleesboekje voor mijn kleindochter
Mijn mama en papa gaan trouwen
Ik schreef dit liefdevolle voorleesboekje speciaal voor mijn kleindochter, toen mijn dochter met haar vriend ging trouwen.
Omdat ik geen passend boekje vond over een bruiloft, besloot ik het zelf te maken.
Het vertelt op een eenvoudige en warme manier hoe de voorbereidingen verlopen en hoe de trouwdag zelf was – vol vrolijkheid en verbondenheid. Een fijn boekje om samen te lezen en deze bijzondere dag levend te houden.
De biografie van mijn schoonmoeder
Overhandigd op haar 85ste verjaardag
Samen met mijn schoonmoeder zijn we bezig geweest haar leven in een boeiend verhaal te schrijven.
Nu, 85 jaar oud, kijkt ze terug.
Op alles wat geweest is, op momenten die vervlogen zijn, maar in haar hart nog altijd dichtbij voelen. Op een leven dat vroeg om aanpassingsvermogen, kracht en moed.
En op een leven omringd door de liefde en rijkdom van vier kinderen, hun partners, kleinkinderen en achterkleinkinderen.
Ik leef samen met...
Ik woon samen met mijn lieve man.
We hebben vier volwassen kinderen en ik ben een trotse oma van zeven kleinkinderen.
Daarnaast delen we ons leven met vier honden. Sara, een Landseer van 11 jaar oud. Vera, mijn eerste bordercollie, 9 jaar oud. Donna mijn kampioenhond in hondensport Treibball en Dogdance. Peppa een aussie van 3 jaar en staat aan het begin van hondensport activiteiten.
Sinds kort ben ik actief in Dogdance.
Ja, echt waar – samen dansen met mijn viervoeters op muziek.
Vorig jaar deed ik voor het eerst mee aan een wedstrijd, en inmiddels neem ik regelmatig deel aan wedstrijden.
Het is een feest van samenwerking, plezier en verbinding.
Gedichten zinnen van binnen
💛 lief hart – liefde begint bij jezelf
Omdat daar de kern ligt van wat ik wil uitdragen.
Liefde voor jezelf. Dan begint jouw reis vol mooie avonturen.
Dit logo zal je terugvinden onder mijn gedichten.
Studio flowing lines
is ontstaan uit mijn eigen zoektocht naar rust, verbinding en zelfliefde. Creativiteit werd mijn meditatie en schrijven mijn heling. Een plek waar je niet hoeft te presteren, waar je geen perfect verhaal hoeft te hebben en waar je mag ontdekken wie je bent.
Verlang je naar meer vrijheid in jezelf
naar zachtheid in plaats van haast
naar een leven dat lichter voelt dan nu
Dan kan 1 op 1 begeleiding je helpen om stap voor stap terug te keren naar jezelf.
Voor vrouwen die:
-
verlangen naar meer rust in hun hoofd
-
vastlopen in gedachten, zorgen of patronen
-
het gevoel hebben zichzelf kwijt te zijn
-
creativiteit willen gebruiken als ingang naar heling
-
zichzelf weer willen voelen, horen en zien